373 Type 5: Anden grad af forandring - fra isolation til forbindelse
Description
I denne episode af “Enneagrammet Next Level” fokuserer Flemming Christensen på type 5 og anden grad af forandring.
Han udforsker, hvordan type 5 kan frigøre sig fra fastlåste idéer for at opnå personlig vækst.
Forandringerne handler om at give slip på gamle mønstre for at opnå noget nyt.
Type 5 er ofte optaget af viden og analyse, men kan blive nødt til at engagere sig mere emotionelt for virkelig at opleve livet.
Lyt og hør mere om:
✔️ Flemming opfordrer type 5 til at udfordre tanken om, at energi er begrænset, og relationer dræner. Ved at engagere sig, kan type 5 opnå dyb indsigt og forbindelse.
✔️ Hvordan er man i kontakt med sig selv og sine relationer? Det er afgørende for type 5 at undersøge disse bånd og opdage nye dimensioner i deres følelsesliv.
✔️ Skiftet fra mindfulness til heartfulness for type 5 betyder at værdsætte relationers kvalitet. Type 5 opfordres til at opdage disse bånds styrke gennem heartfulness meditationer.
✔️ Andengradsforandringer for type 5 handler om at give slip på mentale konstruktioner.
I næste episode ser vi på tredje grad af forandring, hvor man redefinerer sig selv.
Se også:
https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/
United States
