41 - SOLO - Come ho abbracciato la mia bambina interiore ferita con l'autoipnosi
Description
🫂 Cosa succede quando inizi ad ascoltare davvero la tua parte bambina?
Scoprire l’origine delle tue paure e delle credenze che ti limitano può trasformare radicalmente il modo in cui vivi te stessa.
-
👉🏼 Segui @essereserenapodcast per contenuti su benessere mentale, emotivo e spirituale
-
🎙️ In questo episodio ti racconto il mio percorso con l'autoipnosi (self hypnosis) una pratica che ha cambiato profondamente la mia vita interiore negli ultimi anni.
🧘🏻♀️ Attraverso uno stato di trance profondo ho imparato a connettermi con emozioni sepolte, memorie dimenticate e parti di me che chiedevano solo di essere accolte.
🧠 L' autoipnosi non è magia né manipolazione mentale: è uno strumento potente di consapevolezza, che mi ha aiutata a sciogliere ferite antiche e a riscrivere il mio dialogo interiore con più compassione e verità.
-
💡 Quali temi tratto?
• Cos’è davvero l'autoipnosi e come funziona
• Il lavoro con la parte bambina e il subconscio
• Origine delle credenze limitanti e trasformazione
• Il potere della trance come spazio di guarigione
• Sinergia tra autoipnosi e terapia tradizionale
• Perché certe emozioni non si elaborano solo con la mente
• Lasciare andare il dolore: quando sei pronta, non quando è "giusto"
-
🎧 ASCOLTA IL MIO PODCAST
• Spotify: https://open.spotify.com/show/0jEjkDX...
• Amazon Music: https://music.amazon.com/es-co/podcas...
• Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
📱SEGUI IL MIO PROGETTO
• Instagram: / essereserena
• TikTok: / essereserena
• Blog e newsletter: https://essereserena.substack.com/
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
United States
