DiscoverUn passo al giorno441 - Credi nei tuoi piccoli passi?
441 - Credi nei tuoi piccoli passi?

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Update: 2025-09-08
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In questa puntata ti racconto come ho trasformato la mia giornata ideale da sogno a realtà, un passo alla volta, nel corso degli anni.


Ciò che desideriamo, spesso,: si costruisce con costanza, piccoli gesti.La domanda è: tu credi nei TUOI piccoli passi?




Sono Stefania Brucini, ideatrice di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.




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Stefania Brucini & VOIS