DiscoverEndurance 30#45 - Sofiane Batikhy : on parle coaching, construction & performance
#45 - Sofiane Batikhy : on parle coaching, construction & performance

#45 - Sofiane Batikhy : on parle coaching, construction & performance

Update: 2024-06-07
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Description

đŸ€·â€â™‚ïžOn connaĂźt tous les mĂ©thodes et les outils d'entraĂźnement qui fonctionnent : il n'y en a pas des dizaines, malgrĂ© les effets de modes et ce qu'on veut bien nous dire.


🎯Pour autant, construire une progression, Ă©tablir une stratĂ©gie cohĂ©rente et surtout transmettre ce que l'on cherche Ă  mettre en place n'est pas toujours chose facile.


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🚀Pour en discuter que j'ai le plaisir de recevoir Sofiane Batikhy : fin pĂ©dagogue (et Ă©videmment excellent technicien), il est de ces personnes qui arrivent Ă  transmettre et Ă  donner du sens, sans y aller par quatre chemins !


đŸ”„Ce n'est pas Ă©tonnant tant le bonhomme, ancien jour de foot pro, respire la quĂȘte de performance et la passion, bref le haut-niveau : il est actuellement prĂ©parateur physique de l'Ă©quipe de France de ski de bosse (avec sa tĂȘte de file Perrine Laffont).


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âžĄïžComment construire une progression sur un cycle olympique ?


âžĄïžComment intĂ©grer le travail d'endurance Ă  la prĂ©paration physique ?


âžĄïžEt la prĂ©paration physique Ă  une discipline Ă©minemment technique ?


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⭐Cet épisode est destiné à la fois aux entraßneurs et aux pratiquants passionnés, alors je compte sur vous pour le commenter, le partager et attribuer la note de 5 étoiles sur les plateformes d'écoute !


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Bonne Ă©coute !


Nico


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