DiscoverUn passo al giorno459 - Quando l’attesa è più forte del ricordo
459 - Quando l’attesa è più forte del ricordo

459 - Quando l’attesa è più forte del ricordo

Update: 2025-10-02
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Perché l’attesa di una vacanza o di un evento ci emoziona spesso più del ricordo? Una serie di studi psicologici mostra che il futuro immaginato può essere più intenso del passato ricordato. In questa puntata scopriamo perché succede e come usare l’anticipazione come booster di felicità, motivazione e chiarezza nelle scelte.




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Stefania Brucini & VOIS