DiscoverItrim podden#47: Ironmanmamman Susanne Dalsätt
#47: Ironmanmamman Susanne Dalsätt

#47: Ironmanmamman Susanne Dalsätt

Update: 2023-04-20
Share

Description

Susanne Dalsätt gick från sockerberoende soffpotatis till triatlet. I mer än tjugo år har hon som hälsoinspiratör hjälpt människor att hitta sitt sätt att må bra. I avsnitt 47 av Itrimpodden delar hon med sig av vad som får någon som aldrig sprungit att sätta målet att springa ett maraton och hur du motiverar dig till att ta det där första steget som är starten på en ny vana.
Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#47: Ironmanmamman Susanne Dalsätt

#47: Ironmanmamman Susanne Dalsätt