Discoverپادکست فارسی بی‌پلاس ‌Bplus بی پلاس48: Why We Sleep (خلاصه‌ی کتاب چرا می‌خوابیم)
48: Why We Sleep (خلاصه‌ی کتاب چرا می‌خوابیم)

48: Why We Sleep (خلاصه‌ی کتاب چرا می‌خوابیم)

Update: 2020-10-071,711
Share

Description

خواب چه کاری برای بدن ما می‌کند؟ اصلا چرا می‌خوابیم؟

      نویسنده‌: متیو واکر

      متن: عباس سیدین | روایت: علی بندری

 تدوین: امید صدیق‌فر | موسیقی : پیمان عرب‌زاده 

      کتاب‌های بی‌پلاس را از اینجا  بخرید.

       پشتیبانی از بی‌پلاس

نشر نوین

اینستاگرام بی‌پلاس

با تشکر از اسپانسرهای این اپیزود: 

بوتان | اینستاگرام بوتان

فیدیبو

عضویت در خبرنامه‌ی بی‌پلاس

Comments (176)

saraz

انقدر تو این اپیزود کلمه خواب تکرار میشه که من موقع گوش دادنش دوبار خوابم برد😄

May 15th
Reply

Delaram __

علی بندری جان شماو تیمت عشقید💓سلامت باشید 🌸

May 12th
Reply

nooshin sharifi

👍

May 9th
Reply

Mahdi

یجا خوندم نوشته بود که جمله «۸ ساعت باید بخوابیم» یک کلیشه است و مدت خواب برای افراد رو نمیشه گفت چقدره و یکی با ۶ ساعت خواب خستگیش رفع میشه و یکی هم با ۱۱ ساعت خواب و این بستگی به خود افراد دارد من نمیدونم این درسته یا نه نظر شما دوستان چیه؟!

May 8th
Reply

Mas Ghahremani

بسیار پربار. ممنون از تیم بی پلاس و چنل بی.

May 2nd
Reply

kiana kosarpour

💎

Apr 26th
Reply

Frisky Osanlo

خیلی مفید بود ، در ضمن نقش کامنت های شنوده در شنیده شدن پادکست خیلی مهمه ، زیرا من کامنت مثبتی را خواندم و ترغیب شدم تا این اپیذود رو گوش کنم

Apr 26th
Reply

Alireza

خیلی عالی

Apr 23rd
Reply

ریرا

من چند سال احساس وقت تلف کردن به خواب داشتمو سعی میکردم کم بخوابم ،الان میفهمم چرا یادگیریم به شدت پایین اومده بود ، همین امروز صبح هم حتی با اینکه کاری نداشتم صبح زود با ساعت بیدار شدم و عذاب وجدان نسبت به خوابیدن داشتم چه کردم من با خودم این مدت

Apr 20th
Reply

Faryal Salehi

ما همینو گوش میکنیم نسخه چاپی دیگه نمیخونیم

Apr 10th
Reply

Masoud zaerin

علی جان بندری ظاهرا از دوستان تلکام هستی 😊

Apr 5th
Reply

Shaghayegh slm

عالی بود👌

Mar 27th
Reply

Fkhaleghi Khaleghi

علی آقا صداتون خیلی به دل میشینه 👍🏻

Mar 17th
Reply

Roya Tfr

چقدر جالب بود،من هم واقعا فكر نميكردم انفدر خواب اهميت داشته باشه،ممنونم گروه خوب بي پلاس

Mar 16th
Reply

Mostafa M

بسیار عالی و قابل تامل

Mar 13th
Reply

فاطمه باقرزاده

انقدر به نظرم فوق العاده بود که بلافاصله بعد از گوش دادن این پادکست کتابو از انلاین شاپ خریدم😅

Mar 11th
Reply

dr mobile

واقعا عالی 🌷

Mar 9th
Reply

RaHaS

موضوع این کتاب و پادکست عالی بود

Feb 27th
Reply

P aghajanian

perfect👌👌

Feb 19th
Reply

sajjad shahrinejat

عالی بودین☘️

Feb 16th
Reply
In Channel
loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

48: Why We Sleep (خلاصه‌ی کتاب چرا می‌خوابیم)

48: Why We Sleep (خلاصه‌ی کتاب چرا می‌خوابیم)

Ali Bandari