51 – Accept er nøglen til indre ro (og måske også til at overleve et bryllup)
Description
Nogle dage vælter livet dig bagover.
Andre dage er det bare vejrudsigten, der stikker en kæp i hjulet.
Men fælles er, at alt for mange af os bruger enorme mængder energi på at forsøge at styre noget, vi ikke kan styre.
👉 En følelse, du ikke vil have.
👉 En kollega, der reagerer "forkert".
👉 En forandring, der føles usikkert.
I det her afsnit dykker vi ned i den indre kamp – og viser, hvorfor accept ikke er det samme som opgivelse.
Det er faktisk nøglen til mere overskud og indre ro.
Du kan se frem til at høre:
✅ Hvad Jurassic Park kan lærer os om accept
✅ 4 ting, du alligevel ikke kan kontrollere (men måske stadig kæmper imod)
✅ Hvorfor en Hawaii skjorte (måske) kan skabe mere accept hos dig
✅ En daglig øvelse, der træner din accept-muskel
Læn dig tilbage i sommervarmen, slå lyttelapperne ud og nyd afsnittet. God lyttelyst 🎧
United States
