DiscoverHjerneRO54 – Din step-by-step guide til at få HjerneRO del 1/3
54 – Din step-by-step guide til at få HjerneRO del 1/3

54 – Din step-by-step guide til at få HjerneRO del 1/3

Update: 2025-08-14
Share

Description

Knap-så-fun-fact:

Antallet af mennesker, der googler “stress”, eksploderer hvert år i august. Og fagforeninger får markant flere stress-henvendelser i august, når folk begynder på arbejde igen.

Den trend vil vi bryde nu.


Dagens afsnit er startskuddet på vores splinternye HjerneRO-program.

Vi snakker en decideret step-by-step-guide til at få HjerneRO.

Vores bedste redskaber og en plan for rent faktisk at lykkes med dem – 100% gratis.


Slut med unødvendige bekymringer der holder dig vågen om natten eller stjæler dit overskud.


Hvis du kender en, der trænger til HjerneRO, så del endelig serien med dem, og lav evt. øvelserne sammen. Vennestyrke trumfer viljestyrke.

Find din første ugeplan via linket her

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

54 – Din step-by-step guide til at få HjerneRO del 1/3

54 – Din step-by-step guide til at få HjerneRO del 1/3

Mindcamp