DiscoverFIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE#52: Was wir in welchem Alter essen sollten
#52: Was wir in welchem Alter essen sollten

#52: Was wir in welchem Alter essen sollten

Update: 2025-06-29
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In der 52. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, warum es bei ihm zu Hause kein Obst gibt, wie sich unser Energiebedarf im Laufe unseres Lebens verändert, welche Nährstoffe unseren Muskelaufbau am besten fördern, wieso Ess-Pausen schon ab dem Kleinkindalter wichtig sind und ob bestimmte Lebensmittel gegen das Altern wirken können. Plus kleine Übungen für zwischendurch  

30.6.2025


Mitarbeit

Redaktion: HÖRZU / Anja Matthies

Musik & Rubriken: Simon Eichinger

Schnitt: Ferdinand Breil

Foto: Sebastian Bahr


Links für Fitness- und Gesundheitstipps von Professor Ingo Froböse: 


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#52: Was wir in welchem Alter essen sollten

#52: Was wir in welchem Alter essen sollten

HÖRZU / Anja Matthies