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突然对一个人上头，

整夜胡思乱想、无法自拔？

其实有时候，我们对一个人的迷恋不是因为爱，

而是源于内心的“创伤”~

本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品

主播：十七（微博：拾柒No_17）

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我为什么突然对一个人上头！？

今天要聊的是一个心理学现象，叫做“创伤迷恋”。

从心理学的角度来看，我们的潜意识就像一个巨大的仓库，里面存储着我们过往经历中被压抑、忽视或者没有处理好的情感和记忆。

当我们遇到某些人或情境时，潜意识中的创伤可能会被这个人激活，从而导致强烈的迷恋情绪。

例如，小A在童年时期经常被父母严厉批评和否定，内心深处形成了强烈的自卑感和对认可的极度渴望。

成年后，当他遇到一位总是对他赞不绝口、给予高度关注的异性时，就很容易迅速地陷入迷恋。但是，这种迷恋可能并不是因为对方的优点，更多的是因为小A在潜意识中，希望通过对方的肯定来弥补童年时所缺失的认可和关爱。

到底是真爱，还是“创伤迷恋”？

我们应该怎么去判断一个人是因潜意识中的创伤而产生迷恋，还是因真正的爱而产生迷恋呢？

首先是观察情感的基础和动机。

比如，小B小时候经常被同学欺负，缺乏安全感。长大后，他有可能迷恋上一个外表强大、能给他安全感的人，这种迷恋更多基于对安全感的极度渴求，而非对对方全面的欣赏和接纳，就可能是潜意识创伤导致的。

其次，要看情感的稳定性和持久性。

真正的爱往往是基于对对方全面的了解和接纳，能够经历时间和困难的考验，情感相对稳定持久。

但是因潜意识创伤产生的迷恋，可能会随着需求的暂时满足或者环境发生变化，而迅速消退或者改变，也就是从恋爱脑到立刻下头。

因为ta，我变得不像自己了？

一段健康的爱情应该是互惠的、相对平等的，同时对于恋爱的两个人而言，能够让彼此变得更好~

所以很多人会觉得，健康的爱情可以滋养人，可以帮助我们体会到一个更有活力、有魅力、值得被爱的自己。

但是创伤迷恋产生的感情，往往夹杂着单方面的自我牺牲的，恋爱双方权力不对等，甚至有可能出现损害自己的情况！

这也是为什么有时候当我们陷入到一段外人看来“恋爱脑”的感情中，我们会发现自己都变得不像自己了，可能原本自信开朗的人变得卑微、低姿态，或者原本温和的人变得暴躁、焦虑，这些变化甚至会让熟悉自己的人都感觉很惊讶。

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