Dans cet épisode je reçois Healthy Alie, influenceuse et autrice de livres de cuisine végane dont les recettes sont pour moi follement gourmandes et terriblement indécentes.

Quand on envisage le véganisme ou le végétalisme, il est vital de s’investir dans sa propre alimentation, et de plonger, parfois bien malgré soi, dans la cuisine, la bouffe, le frichti, la graille, le casse-croûte, voire la gastronomie…

Alie offre, dans ses livres et sur ses réseaux, une cuisine métissée, gourmande, riche en couleurs, facile à faire et très généreuse. 

Alors oui, on va parler bouffe, mais pas que, car ce sujet ô combien social et culturel ouvre à une discussion plus large sur nos origines et notre héritage.

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Références citées pendant l'entretien :

Le site et le blog de Healthy Alie

Les livres de recettes de cuisine de Healthy Alie

Ile de Yakushima au Japon, qui a inspiré "Princesse Mononoke"

Ecole le Cordon Bleu à Londres

2 Collaborations avec Shey_nese :

Goûter gourmand Antilles X Maghreb

Les msemen garnis aux piments confits antillais de mamie

Le jambon végétal La Vie

Donald Watson, l'inventeur du mot “végan”

Le mouvement Rastafari

La place du véganisme et du végétarisme dans la population afro-américaine

Sur le site de ABC News

Sur le site de Plant Based News

La recette de tofu au caramel de Alie !

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Graphisme ©Nathalie Eyraud

Musique ©Stefazcar

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