#60 Selbstwert statt Druck: Wie du lernst, genug zu sein
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In dieser Folge geht es um den ständigen Druck, sich beweisen zu müssen und das Gefühl, nicht genug zu sein. Ich versuche dir ein paar meiner Tipps mitzugeben, wie du lernen kannst, diesen Druck zu erkennen und abzubauen. Das passiert, indem du deinen eigenen Selbstwert stärkst und dich von den Erwartungen anderer löst. Wenn du dich oft überfordert fühlst und Schwierigkeiten hast, dich selbst anzunehmen, ist diese Folge perfekt für dich. Ich hoffe sehr, dass du lernst, wie du deine eigenen Werte erkennst und sie in den Mittelpunkt deines Lebens stellst, um langfristig Zufriedenheit zu finden.
Bis nächsten Mittwoch Friends🫶🏻
Zu meinem Podcast:
Willkommen zu meinem (Video) Podcast! Ein Comfort Place For YOU. Ich bin Beccy und dies ist ein Ort, um dir bei Themen wie z.B Wie bekomme ich ein mehr Selbstbewusstsein? oder Wie lerne ich meinen Körper zu akzeptieren? weiterzuhelfen. Solche Fragen und Themen werde ich hier ansprechen und meine Erfahrung mit dir teilen.
Instagram: @justbeccy
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