Selbstkritik loslassen: Wie du lernst, auf deinen Körper zu hörenIn dieser Folge rede ich mit euch darüber, wie wichtig es ist, nicht auf den Verstand, sondern besonders auch auf die Signale des Körpers zu hören und wie du lernen kannst, diese Signale richtig zu deuten. Durch eine bewusste Verbindung zwischen deinem Inneren und deinem Körper kannst du dein Leben in eine Richtung lenken, die dich erfüllt und gesund hält. Ich hoffe dir helfen meine Tipps, zu einem gesunden und glücklichen Leben gehen!

Es geht nicht nur um Ernährung und Selbstkritik. Es geht darum, deinen Körper wirklich zu verstehen und das Leben zu leben, das dir bestimmt ist. Denn manchmal liegt die Antwort nicht im Kopf, sondern im Körper. Es ist an der Zeit, sich selbst zu verstehen und ein Leben zu führen, das sich wirklich richtig anfühlt. Du kannst das schaffen. 

Bis nächsten Mittwoch Friends🫶🏻

Zu meinem Podcast:

Willkommen zu meinem (Video) Podcast! Ein Comfort Place For YOU. Ich bin Beccy und dies ist ein Ort, um dir bei Themen wie z.B Wie bekomme ich ein mehr Selbstbewusstsein? oder Wie lerne ich meinen Körper zu akzeptieren? weiterzuhelfen. Solche Fragen und Themen werde ich hier ansprechen und meine Erfahrung mit dir teilen.

Instagram: @justbeccy

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