Die 18 häufigsten Ursachen hinter Abnehmblockaden – und wie du sie findest

Viele Menschen kennen das Gefühl: Du isst wenig, bewegst dich regelmäßig – und trotzdem purzeln die Kilos nicht. In dieser Episode gehen wir genau diesem Phänomen auf den Grund.

Denn: Übergewicht ist oft nicht das eigentliche Problem, sondern ein Symptom eines tieferliegenden Ungleichgewichts im Körper. Ob Stoffwechsel, Hormone oder unentdeckte Entzündungen – wir zeigen dir, wie du die wahren Ursachen erkennen kannst.

In dieser Folge erfährst du:

• Warum die klassische „Kalorien rein – Kalorien raus“-Theorie oft nicht greift


• Wieso Übergewicht ein Symptom ist – genau wie Husten oder Kopfschmerzen


• Welche 18 Faktoren wir in der Praxis immer wieder als Blockaden erkennen


• Wie dein Körper auf Dauerstress, Diäten oder Nährstoffmangel reagiert


• Warum es nicht deine Schuld ist – und wie du statt Frust echte Veränderung erreichst

Du wirst verstehen, dass nachhaltiges Abnehmen nicht mit Verzicht beginnt, sondern mit einem neuen Blick auf deinen Körper. Und mit der richtigen Unterstützung.

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Isabells Tipp bei Übersäuerung:

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Möchtest du Ursachen erkennen statt Symptome bekämpfen?
Dann begleite wir dich Schritt für Schritt – mit Diagnostik, Coaching und echter Veränderung.

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Bis zur nächsten Episode – dann nehmen wir dich mit in unsere Praxis und zeigen dir, wie wir systematisch arbeiten.

Liebe Grüße, Isabell & Volker