#67 Geführte Meditation für Anfänger zur Stärkung der Selbstwarnehmung
Update: 2025-05-14
Description
Du möchtest mehr bei dir ankommen und den Alltag für einen Moment hinter dir lassen? Dann ist diese Meditation genau das Richtige für dich.
In dieser sanften Fantasiereise begleite ich dich Schritt für Schritt zu mehr Selbstwahrnehmung – ganz ohne Vorkenntnisse. Ideal für Anfänger, um Körper, Geist und Gefühl wieder bewusst wahrzunehmen und neue Energie zu tanken.
Mach es dir gemütlich, schließe die Augen – und komm mit auf eine Reise zu dir selbst.
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