DiscoverKvíðakastið67. Ellen Sif og Vala Thorsteinsson - Líðan og bjargráð Grindvíkinga
67. Ellen Sif og Vala Thorsteinsson - Líðan og bjargráð Grindvíkinga

67. Ellen Sif og Vala Thorsteinsson - Líðan og bjargráð Grindvíkinga

Update: 2024-01-31
Share

Description

Þátturinn er í boði World Class og Reykjavík Foto! Ellen og Vala eru sálfræðingar á Litlu Kvíðameðferðarstöðinni. Í þættinum förum við yfir hverjar eru algengar birtingarmyndir af líðan og hegðun einstaklinga sem eru að upplifa náttúruvá, hvað þarf að hafa í huga varðandi líðan barna í þessu ástandi og förum yfir mörg verkfæri sem hægt er að nýta sér á erfiðum tímum til að hjálpa eigin geðheilsu og geðheilsu barnanna sinna. Í lokin förum við yfir hvað aðstandendur og samfélagið getur gert til að hlúa að Grindvíkingum og öllum sem eru að ganga í gegnum erfiðleika.

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

67. Ellen Sif og Vala Thorsteinsson - Líðan og bjargráð Grindvíkinga

67. Ellen Sif og Vala Thorsteinsson - Líðan og bjargráð Grindvíkinga

Kvíðakastið