DiscoverÚt að hlaupa#83 The Icelandic Method!
#83 The Icelandic Method!

#83 The Icelandic Method!

Update: 2025-06-03
Share

Description

Stútfullur þáttur af hlaupaumræðu. Alvöru skýrsla úr Mýrdalshlaupinu frá Andreu Kolbeins, spurningum svarað frá hlustendum, farið vel yfir ITRA og allskonar fídusa í Strava!  

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#83 The Icelandic Method!

#83 The Icelandic Method!

Marteinn Urbancic og Þorsteinn Roy Jóhannsson