DiscoverKM.43#96 Cómo afrontar la temporada de otoño en el running
#96 Cómo afrontar la temporada de otoño en el running

#96 Cómo afrontar la temporada de otoño en el running

Update: 2025-09-25
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El otoño trae consigo algunas de las pruebas más esperadas del año: maratones, medias y 10k que marcan el final de temporada. En este episodio compartimos consejos para planificar objetivos, gestionar los entrenamientos con el cambio de clima y llegar con la motivación a tope a la línea de salida.

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#96 Cómo afrontar la temporada de otoño en el running

#96 Cómo afrontar la temporada de otoño en el running

David Alcina y Yeray González