Hard lachen om fouten? Natuurlijk kun en mag je balen van falen. Maar hoe ontspannen en verruimend is het als je daarnaast ook vrolijk kunt falen?!

Dit kun je trainen met faalfitness. Faalfitness?Ja, dat zijn energieke en grappige oefeningen om je faalspieren te trainen! Ze gaan over durven falen, de moed om te proberen, denken in mogelijkheden, faalplezier opzoeken en zachter zetten van innerlijke kritiek.

De komende tijd doen we af en toe, als intermezzo tussen de afleveringen, een korte aflevering met een faalfitnessoefening.

De eerste doe ik met Aileen Pfauth, prachtige achternaam voor faalfitness toch? Zij deed de oefening 'Probeer dat maar eens perfect uit te spreken'. Ook wel bekend als 'Waxmasker, whiskeymixer, wespenmepster'. Voor haar als stemactrice een makkie, zo dacht ze in eerste instantie...

Wil je zelf ook faalfitnessen?
We doen deze oefeningen in onze masterclass voor bedrijven en organisaties www.instituutvoorfaalkunde.nl/masterclass/
Je kunt als individu meedoen aan een 6-daagse training: www.instituutvoorfaalkunde.nl/faalfitnessweek
We geven ook coaching:https: www.instituutvoorfaalkunde.nl/perfectionisme-coaching/