De belangrijkste en vaak ook de moeilijkste relatie is die met jezelf. We zijn vaak hard voor onzelf en hebben moeite met het aanvaarden wie we zijn. Ook ik heb een turbulente relatie met mezelf gehad en dus neem je in deze aflevering mee doorheen de tijd. Je leert alle Lena's kennen die de Lena van vandaag vormen. Ik geef je tips en inzichten die kunnen helpen om milder en lief voor jezelf te zijn. Because if you can't love yourself, how in the hell you gonna love somebody else? Zit je na het beluisteren van deze aflevering nog met vragen, tips, feedback of ideeën volg en contacteer dan @eerlijkgezegdpodcast op Instagram.