Über Unsicherheit, Resilienz und warum Erschöpfung kein persönliches Scheitern ist

Es ist die letzte Folge des Jahres, und ich spüre diese diffuse Erschöpfung, die viele von uns gerade kennen. In dieser Episode reflektiere ich über Wandel als kollektive Erfahrung: die Beschleunigung unseres Alltags, die Unsicherheit in Politik, Klima, Wirtschaft und Technologie, und das Gefühl, dass sich in den letzten Jahren alles verdichtet hat.

Ich spreche darüber, wie wir mit Wandel [besser] umgehen können - Gleichzeitig hinterfrage ich die Idee, dass wir einfach nur resilienter werden müssen. Eine wichtige Rolle spielt dabei der Soziologe Zygmunt Bauman und seine Idee der „flüssigen Moderne“. Und die Frage, ob Wandel nicht nur etwas ist, das wir “aushalten” müssen – sondern etwas, das wir auch gemeinsam gestalten können.

Shownotes:

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► sinneswandel.art

► Zygmunt Bauman (2000): Flüchtige Moderne, Suhrkamp

► Deutsche Psychologen Akademie: Die Kunst der Resilienz – Wege zur inneren Widerstandsfähigkeit

► HCU (2024): Community resilience: transformative capacity as driver for social cohesion and sustainable development

► Transition Initiativen: Was ist eine Transition Town Initiative?

► Frontiers in Ecology and the Environment (2003): Response Diversity, Ecosystem Change, and Resilience

► Bertelsmann (2013): Gestaltungsräume im Zeitalter der Komplexität