Ayurveda ist nicht noch ein Punkt auf deiner To-do-Liste
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Fühlst du dich manchmal erschöpft von all den To-Dos für deine Gesundheit – Ernährung, Routinen, Selbstfürsorge…?
Dann ist diese Folge für dich. Ich lade dich ein, Ayurveda ganz neu zu sehen: Nicht als weiteres „Muss“, sondern als sanfte Rückverbindung zu dir selbst.
Du erfährst,
🌿 warum weniger oft mehr ist – besonders bei hormoneller Balance
🌿 wie Ayurveda dein Nervensystem beruhigt statt es zu überfordern
🌿 was du wirklich brauchst, um dich leicht, verbunden und weiblich zu fühlen
🌿 und wie meine 6 Säulen der ganzheitlichen Hormonbalance dich liebevoll unterstützen können, ohne dich zu stressen
Ayurveda darf sich leicht anfühlen. Sanft. Natürlich. Und genau danach sehnt sich dein Körper.
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Wenn du das Gefühl kennst, dass dein inneres Feuer manchmal zu viel wird – emotional, hormonell oder mental – dann sei unbedingt bei meiner Sommer-Masterclass dabei:
🔥 Balance Your Fire – Wie du mit Ayurveda Pitta & Rajas ausgleichst und wieder bei dir ankommst
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Alles Liebe,
Angelika
Disclaimer: Die geteilten Inhalte dienen ausschließlich informativen Zwecken und ersetzen keine medizinische Beratung.
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