Juicy Summer – Warum dein weiblicher Körper Feuchtigkeit & Sinnlichkeit braucht
Description
In dieser Sommer-Folge wird’s juicy 🌸
Ich spreche mit dir darüber, warum dein weiblicher Körper in dieser Jahreszeit ganz besonders auf Feuchtigkeit, Nähren und sanfte Selfcare angewiesen ist.
Denn im Ayurveda wissen wir:
🔥 Der Sommer erhöht Pitta – das Feuerelement.
🍃 Und durch zu viel Aktivität, Sonne, Reisen oder Stress steigt oft auch Vata.
Das Ergebnis?
👉 Innere Trockenheit, Überreiztheit, Erschöpfung – auf körperlicher wie emotionaler Ebene.
Ich teile mit dir:
💧 Warum Schleimhäute, Zyklus & Hormone auf Trockenheit reagieren
💗 Was das für Fruchtbarkeit, Wechseljahre & Libido bedeutet
🌿 Wie du mit Ayurveda, Ernährung & Selfcare deine Juiciness nährst
Und natürlich erzähle ich dir, wie du in meinem neuen Sommerkurs Rooted & Radiant lernen kannst, dich auch in der Hitze des Lebens verwurzelt, genährt und strahlend zu fühlen.
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Alles Liebe,
Angelika
Disclaimer: Die geteilten Inhalte dienen ausschließlich informativen Zwecken und ersetzen keine medizinische Beratung.
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