"О балансе с Royal Forest" - подкаст Royal Forest - компании, которая на протяжении 10 лет создает натуральную продукцию с заботой о клиентах. Мы создали этот подкаст, чтобы поговорить с экспертами о питании и жизненном балансе. В выпусках первого сезона в гостях побывают известные спортсмены, нутрициолги и психологи, с которыми мы обсудим все, что может касаться баланса в питании, спорте и жизни. А спонсор этого сезона - протеиновая линейка шоколада Royal Forest.

В гостях Александр Катышев - профессиональный гонщик BMX, участник олимпиады Токио 2020, первый россиянин, попавший в призеры кубка мира.

В конце выпуска вас ждет промокод на скидку 30%, не переключайтесь! Сайт для применения скидки: https://royal-forest.ru/podkast-balans/

*Meta и соцсети компании Facebook и Instagram признаны экстремистскими и запрещены в РФ

00:00 В этом выпуске

01:40 В гостях Александр Катышев

01:55 Как попал в профессиональный спорт

02:48 Как стать первым на кубке мира

03:27 Специфика спорта: индивидуальный или командный

04:10 Как победить

04:40 Как подготовиться психологически к стартам

04:55 Как не опускать руки

05:25 Олимпиада Токио 2020. Как это было

07:34 Олимпиада 2024

07:59 Травмы в спорте

08:31 Что потивирует в спорте больше всего

08:55 Потенуиал BMX в России

09:40 Когда и как лучше всего начать заниматься

11:06 Личное и рабочее - как разграничивать, когда супруга тоже профессиональная спортсменка

11:53 Есть ли конкуренция в паре

13:26 Ежедневный график 

14:40 Питание спортсмена

15:10 Протеиновый шоколад как альтернатива перекуса

15:56 Миф. BMX - очень травмоопасный вид спорта

17:09 Миф. Отношения мешают спорту

17:30 Миф. Питание не менее важно, чем тренировки

17:51 Путь к успеху. У кого получается?

18:58 Принципы, помогающие двигаться по жизни

19:20 Смешные ситуации из спорта

20:30 "Я веду блог, чтобы популяризировать спорт в России"

22:11 - "Поддерживайте своего ребенка" - советы родителям, когда дети-спортсмены

22:31 - Советы при отношениях со спортсменами

24:15 Промокод на скидку 30%"О балансе с Royal Forest" - подкаст Royal Forest - компании, которая на протяжении 10 лет создает натуральную продукцию с заботой о клиентах. Мы создали этот подкаст, чтобы поговорить с экспертами о питании и жизненном балансе. В выпусках первого сезона в гостях побывают известные спортсмены, нутрициолги и психологи, с которыми мы обсудим все, что может касаться баланса в питании, спорте и жизни. А спонсор этого сезона - протеиновая линейка шоколада Royal Forest.

Тема этого выпуска: "BMX: с нуля до олимпиады". Сегодня у нас в гостях Александр Катышев - профессиональный гонщик BMX, участник олимпиады Токио 2020, первый россиянин, попавший в призеры кубка мира.

В конце выпуска вас ждет промокод на скидку 30%, не переключайтесь! Сайт для применения скидки: https://royal-forest.ru/podkast-balans/

*Meta и соцсети компании Facebook и Instagram признаны экстремистскими и запрещены в РФ