DiscoverSF-SaúdeFitness#BatePapo 01 - Intervalos no Treinamento Intervalado (HIIT)
#BatePapo 01 - Intervalos no Treinamento Intervalado (HIIT)

#BatePapo 01 - Intervalos no Treinamento Intervalado (HIIT)

Update: 2020-07-30
Share

Description

Veja aqui, em um bate papo com as personal trainers Estelia Carvalho e Luciane Avelar, como aplicamos os intervalos nos treinamentos intervalados com nossos alunos de personal.

Comments 
In Channel
Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#BatePapo 01 - Intervalos no Treinamento Intervalado (HIIT)

#BatePapo 01 - Intervalos no Treinamento Intervalado (HIIT)

Fabíola Mamede