Bienvenue dans Mission Anxiété Zéro - le Podcast
Description
Tu es ici dans TON safe space sans langue de bois dans lequel je vais t’aider à questionner tes automatismes émotionnels.
Ma mission c’est de t’accompagner à prendre soin de ton bien-être mental pour être plus heureux.se, mieux concentré.e et à mettre plus de sens dans ton quotidien.
Toutes les 2 semaines tu trouveras ici les outils pour fabriquer toi-même le remède que tu as toujours cherché pour venir à bout de ton anxiété et gérer ton stress et tes émotions comme un sophrologue.
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@crédits audio du générique : Anthony Chognard CHS Prod
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