Bonus / Maintenir la force IN season + micro beta pour send! Coach Bam
Update: 2025-08-15
Description
Épisode Bonus avec Coach Bam !
En pleine saison, il est facile de perdre du jus ou de s’épuiser en voulant tout donner. Dans cet épisode, on te partage comment maintenir ta force sans griller tes cartouches, tout en restant prêt·e pour performer sur le rocher ou en compé.
Et ce n’est pas tout… Coach Bam te livre un micro beta précis qui pourrait bien être la petite pièce manquante pour send ce projet qui te résiste depuis trop longtemps.
À écouter si tu veux :
Optimiser ton entraînement pendant la saison
Préserver ton énergie pour tes objectifs
Utiliser la respiration pour mieux grimper et récupérer
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
