Ces champignons peuvent-ils vraiment booster votre vie ? - Samuel Tessier
Description
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SpĂ©cialiste des champignons, Samuel Tessier a crĂ©Ă© CafĂ© des Guerriers, une boisson innovante mĂȘlant cafĂ©ine et adaptogĂšnes pour amĂ©liorer l'Ă©nergie, la concentration et le systĂšme immunitaire. Dans cet Ă©pisode, nous nous intĂ©ressons Ă la science qui valide leurs bienfaits, mais parlons aussi des sujets plus personnels tels que les traumas, la dĂ©pression, et les moyens d'en sortir pour une vie plus heureuse.
Tu découvriras :
đ Quel champignon pour quel bienfait ?
đ Partages d'expĂ©rience autour des expĂ©riences psychĂ©dĂ©liques
đą Comment vaincre la dĂ©pression et guĂ©rir de ses traumas
âïž La philosophie du guerrier audacieux moderne
Toutes les ressources ici : https://limitless-project.com/samuel-tessier
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Sommaire :
00:00 - Introduction
01:00 - La routine matinale de SamuelÂ
01:50 - La méditation et la flùnerie comme source de créativité
09:40 - Une vie intégrée
14:23 - Lâart de vivre
17:30 - Dans la peau d'un guerrier
25:10 - Le café des guerriers
30:01 - Les bienfaits des superaliments
34:50 - Les différents champignons
39:20 - Des hacks pour exploiter son potentiel
43:10 - Les effets sur la pratique sportive
46:00 - Le mycélium
53:01 - Les expériences de conscience modifiées
01:04:10 - La reconstruction personnelle
01:19:01 - Un changement d'avis sur un sujet
01:42:05 - Une leçon à transmettre à ses enfants
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