Comment ne plus te blesser ?
Update: 2024-11-28
Description
Étant kinésithérapeute et pratiquante de streetlifting, je vais te donner les clefs pour que tu puisses éviter de te blesser tout en continuant de performer et exceller dans ton sport.
De quoi me mettre au chômage mais pour la bonne cause :)
Ps : j'ai glissé une belle annonce pour le mois de décembre dans ce post mais chut.
Pour plus de conseils santé-performance, on se retrouve sur mon Instagram : @workoutbyjulie !
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