DiscoverViver Sem IdadeCostuma ressonar e acordar muitas vezes durante a noite? Podem ser sintomas de apneia, saiba o que fazer
Costuma ressonar e acordar muitas vezes durante a noite? Podem ser sintomas de apneia, saiba o que fazer

Costuma ressonar e acordar muitas vezes durante a noite? Podem ser sintomas de apneia, saiba o que fazer

Update: 2024-07-241
Share

Description

Ressonar sempre foi incomodativo para quem ouve e, geralmente, não é valorizado por quem ressona. Além de ser desagradável, pode causar um enorme transtorno para o próprio e para terceiros. 

O sono é essencial para a saúde, é determinante no funcionamento do organismo e diminui o risco de problemas cardíacos, respiratórios e neurológicos. O ronco pode indicar um sinal de alerta para problemas de saúde como a apneia do sono e interrompe o sono reparador de quem dorme ao lado.

Teresa Paiva, neurologista, especialista de referência na área do sono e a estomatologista Alexandra Marques que tem vindo a aperfeiçoar a terapia para reduzir o ronco, a quem se junta o naturopata João Bravo, são os convidados deste episódio do podcast Viver Sem Idade.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Comments 
In Channel
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Costuma ressonar e acordar muitas vezes durante a noite? Podem ser sintomas de apneia, saiba o que fazer

Costuma ressonar e acordar muitas vezes durante a noite? Podem ser sintomas de apneia, saiba o que fazer

Paula Castanho

We and our partners use cookies to personalize your experience, to show you ads based on your interests, and for measurement and analytics purposes. By using our website and our services, you agree to our use of cookies as described in our Cookie Policy.