Dankbarkeitsmeditation

Dankbarkeitsmeditation

Update: 2025-06-27
Share

Description

„Nicht die  Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind“. Francis Bacon


Dankbarkeit als innere Haltung birgt ein immenses Potential, ist ein echter Stimmungsaufheller und kann dein Mindset komplett verändern. Gerade an Tagen, an denen du besonders viele Gründe findest, dich zu ärgern, kann sie deinen Fokus wieder auf das Positive richten und dir einen kleinen Energieschub schenken.

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Dankbarkeitsmeditation

Dankbarkeitsmeditation

Body and Mind in Balance