Médecin, auteur spirituel, pionnier du lien entre science et sagesse, Deepak Chopra nous invite à réapprendre à vivre de l’intérieur vers l’extérieur.

À travers sa vision de la conscience, du corps et de la réalité, il propose un chemin d’alignement : simple, mais radical.

🔑 Trois idées clés à retenir :

• Tu n’es pas tes pensées — tu es la conscience qui les observe. Retrouver le témoin intérieur, c’est reprendre la main sur son monde mental.

• Ton corps est un champ d’énergie intelligent. Il ne se contrôle pas, il s’écoute, se nourrit, se régule avec douceur et attention.

• La réalité que tu vis reflète ce que tu crois. Chaque intention, chaque pensée, chaque vibration… construit ton monde perçu.

📚 En description :

• Le Corps Quantique, Le Livre des Secrets – Deepak Chopra

• Ses conférences, méditations guidées, et interviews clés

• Des outils simples pour cultiver la conscience, poser des intentions, et harmoniser corps & esprit

🎙️ Prochaine invitée : Chrissie Wellington, légende du triathlon et quadruple championne du monde d’Ironman.

Un épisode sur la douleur, la joie, le dépassement… et le pouvoir du sourire.

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