DiscoverGreia med TreningDel 2 - Trening med AI
Del 2 - Trening med AI

Del 2 - Trening med AI

Update: 2025-11-07
Share

Description

En uke med personlig trener i lomma går fort. Gjennom 7 dager, har vi brukt AI som treningsveileder totalt ulikt. Hva har vi lært? Funket dette egentlig i det hele tatt? Og hvem av oss har bestemt seg for å fortsette å bruke dette!

I denne episoden deler vi våre erfaringer, og gir konkrete tips til hvordan dette kan benyttes for å få mest mulig utbytte. Spoiler alert: AI er ikke svaret på alt...

Comments 
In Channel
Greia med Skøyteski

Greia med Skøyteski

2025-02-1234:56

Greia med Intervall

Greia med Intervall

2024-11-2851:13

Greia med Kosthold

Greia med Kosthold

2024-11-2247:15

Greia med Topptur

Greia med Topptur

2024-10-2538:29

Greia med Basistrening

Greia med Basistrening

2024-10-1640:47

Greia med Spinning

Greia med Spinning

2024-10-0130:20

Greia med Coaching

Greia med Coaching

2024-09-1647:31

Greia med Olympiatoppen

Greia med Olympiatoppen

2024-09-1001:01:56

Greia med Trening

Greia med Trening

2024-09-0516:43

2025 Wrapped

2025 Wrapped

2025-12-2210:15

Del 2 - Trening med AI

Del 2 - Trening med AI

2025-11-0736:30

Del 1 - Trening med AI

Del 1 - Trening med AI

2025-10-3130:33

Greia med Hvilepuls

Greia med Hvilepuls

2025-10-2436:03

Greia med 71

Greia med 71

2025-09-2641:30

loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Del 2 - Trening med AI

Del 2 - Trening med AI

Magnus Moan og Asle Kambuås