Listen Top Shows Blog

Greia med Basistrening

Greia med Basistrening

Update: 2024-10-16

Share

Description

Hva er greia med basistrening? Har trening av mage og rygg egentlig noe effekt utover fokus på sommerkroppen?

I denne episoden har vi besøk av Axel Wickstrøm, som til daglig jobber med dette i Olympiatoppen. Finn ut hvorfor basistrening er så populært for toppidrettsutøvere, og hør hvordan en relativt utrent Asle responderer på en økt bestående av 500 situps....

Comments

In Channel

Greia med Sirkeltrening

Greia med Sirkeltrening

2025-06-1036:22

Greia med Skøyteski

Greia med Skøyteski

2025-02-1234:56

Bonusepisode: Best på mesterskap

Bonusepisode: Best på mesterskap

2024-12-1347:12

Greia med Intervall

Greia med Intervall

2024-11-2851:13

Greia med Kosthold

Greia med Kosthold

2024-11-2247:15

Greia med skade og restitusjon

Greia med skade og restitusjon

2024-11-0840:07

Greia med Topptur

Greia med Topptur

2024-10-2538:29

Greia med Maratonløp i Axis of Evil

Greia med Maratonløp i Axis of Evil

2024-10-2001:04:13

Greia med Basistrening

Greia med Basistrening

2024-10-1640:47

Greia med Dansetrening og Zumba

Greia med Dansetrening og Zumba

2024-10-0631:42

Greia med Spinning

Greia med Spinning

2024-10-0130:20

Greia med Coaching

Greia med Coaching

2024-09-1647:31

Greia med Treningssenter

Greia med Treningssenter

2024-09-1349:44

Greia med Olympiatoppen

Greia med Olympiatoppen

2024-09-1001:01:56

Greia med Trening

Greia med Trening

2024-09-0516:43

2025 Wrapped

2025 Wrapped

2025-12-2210:15

Del 2 - Trening med AI

Del 2 - Trening med AI

2025-11-0736:30

Del 1 - Trening med AI

Del 1 - Trening med AI

2025-10-3130:33

Greia med Hvilepuls

Greia med Hvilepuls

2025-10-2436:03

Greia med 71

Greia med 71

2025-09-2641:30

00:00

00:00

x

Greia med Basistrening

Greia med Basistrening

Magnus Moan og Asle Kambuås