In dieser Folge schauen wir uns die enge Verbindung zwischen Schilddrüse und Darm an – und warum sie so wichtig ist, wenn du mit Blähbauch, Verstopfung, Müdigkeit oder Konzentrationsproblemen zu tun hast.

Du erfährst, wie Schilddrüsenhormone die Darmbewegung, das Mikrobiom und die Verdauung steuern – und wie gleichzeitig die Darmflora, Nährstoffe und die Darmbarriere Einfluss auf die Schilddrüsenfunktion haben.

Du erfährst: 

✔️ Wie funktioniert die Schilddrüse überhaupt

✔️ Woran kann man eine Überfunktion und eine Unterfunktion erkennen

✔️ Wie beeinflussen Schilddrüsenhormone deine Verdauung und Darmgesundheit

✔️ Wie kann das mit Fructoseintoleranz, Laktoseintoleranz und Histaminintoleranz zusammenhängen

✔️ Worauf du jetzt bei deiner Schilddrüsengesundheit achten solltest

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🎧 Erwähnte Podcastfolgen:

• Fettstuhl - Was tun, wenn dein Stuhl schwimmt (#43)
• Leber-Darm-Connection: Der übersehene Baustein für deine Darmgesundheit (#64)
• Verdauungsprobleme durch Nährstoffmängel? So hängen sie zusammen (#68)

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🩸Persönliche Auswertung deiner Blutwerte: 

Du erhältst eine auf dich zugeschnittene Liste mit empfohlenen Blutwerten zum Testen (inkl. Schilddrüsenwerten) und eine PDF als Auswertung inkl. Empfehlungen und Nährstoffplan. Mehr Infos findest du >>hier

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Wenn du deine Darmgesundheit ganzheitlich angehen möchtest und sie endlich in die richtigen Bahnen lenken möchtest, schreib mir einfach an hello@holeat.de und wir vereinbaren ein unverbindliches Kennenlerngespräch. Mehr Infos zur 1:1-Beratung findest du >> hier

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