Discovervoll und wertigDiese 3 Superfood-Trends sind alles andere als super
Diese 3 Superfood-Trends sind alles andere als super

Diese 3 Superfood-Trends sind alles andere als super

Update: 2025-11-05
Share

Description

Superfoods – sie klingen gesund, sehen fancy aus und werden auf Social Media gefeiert wie Popstars.

Sie versprechen Glow, Hormonbalance, Detox, Energie, besseren Schlaf, besseren Fokus.
 
Und das Beste: Sie passen in jedes Rezept und in jedes Reel.
 
Aber was steckt eigentlich wirklich dahinter?

-

Hier kannst du dich auf die Warteliste für den nächsten großen vollundwertig Kurs setzen (Start vorrausichtlich 2026) : ⁠⁠https://vollundwertig.de/kurs-warteliste/⁠⁠


Du suchst vollwertig, pflanzliche Rezepte ohne Zucker, die nicht nur gesund, sondern auch unheimlich lecker sind? Hier kommst du zu meinen E-Books: ⁠⁠https://vollundwertig.de/shop/#ebooks⁠⁠


Wenn dir der Podcast gefällt, hinterlasse mir eine Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts. Damit unterstützt du mich sehr.


Für mehr fundiertes Ernährungs- und Einkaufswissen und alles rund um eine vollwertig, pflanzliche(re) Ernährung folge mir bei Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/vollundwertig/

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Diese 3 Superfood-Trends sind alles andere als super

Diese 3 Superfood-Trends sind alles andere als super

Jessi Nitschke | vollundwertig