Dikkat Süresini Uzatma: 14 Dakikanı Ver, Saatlerini Geri Al!

Update: 2025-04-29

Description

Dikkat dediğimiz şey nedir? Gerçekte ne olur zihinde? Küçük direnişler, zihinsel şınavlar, şimdi değil deme kasından bahsettiğim bu bölümde dikkatimizi nasıl sahipleneceğimizden bahsediyorum.

instagram: @cengizarca

X (twitter): @arcacengiz

Comments

In Channel

Eşcinsellik Dosyası: Psikiyatri Tarihinde Bir Kırılma Noktası

2025-09-0321:21

Eylemsizlik veyahut Bite The Bullet

2025-08-2715:15

Bir Hedefe Ulaşmak Diğer Hedefleri Nasıl Etkiler?

2025-08-2017:59

Tanıklık Hakkı: Psikiyatride Sessizlerin Sesi

2025-05-0716:22

Dikkat Süresini Uzatma: 14 Dakikanı Ver, Saatlerini Geri Al!

2025-04-2914:00

Okuduğunuz Her Şeyi Akılda Tutmanın Yolu

2025-04-2213:46

Terapistimizin Nasıl Biri Olduğunu Merak Ediyoruz

2025-03-0323:02

Anlatma Arzusu ve Yeni Öznellik

2025-02-1822:53

İnsandışılaştırma

2025-01-3034:49

Psikiyatri Tanıları: Gözlem-Teori-Hakikat

2025-01-0940:38

Bende Ne Oluyor?

2025-01-0234:02

Sigmund Freud: Tanrı Tanımaz Yahudi

2024-12-2621:34

Büyük Mucit Freud

2024-12-1912:25

Bir Talih Meselesi: Mutluluk

2024-12-1221:08

Narsistik Birey Kendi Performansına İnanır mı?

2024-12-0524:21

Yepyeni Bir Narsisizm

2024-11-2816:21

Suç ve Ceza Sorumluluğu

2024-10-1634:25

DEHB ve Kadınlar

2024-10-1018:18

DEHB ve Beyin Ağları

2024-10-0216:08

DEHB’nin Gerçek Nedeni: Gabor Maté vs. Russell Barkley

2024-09-2512:32

00:00

Dikkat Süresini Uzatma: 14 Dakikanı Ver, Saatlerini Geri Al!

#box-pro-ellipsis-175697426552237{-webkit-line-clamp:2;}Dikkat Süresini Uzatma: 14 Dakikanı Ver, Saatlerini Geri Al!

Dikkat Süresini Uzatma: 14 Dakikanı Ver, Saatlerini Geri Al!

Cengiz Arca

Dikkat Süresini Uzatma: 14 Dakikanı Ver, Saatlerini Geri Al!