Doctor en Fisiología: “No necesitas caminar 10.000 pasos al día para estar sano”
Update: 2025-10-20
Description
En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation charlamos con el Dr. Helios Pareja, experto en fisiología, metabolismo y salud integral. Hablamos acerca de la famosa flexibilidad metabólica, estrategias para perder grasa de forma efectiva, nutrición deportiva y suplementación, todo según la evidencia.
➡️ Instagram de Helios (invitado): https://www.instagram.com/heliospareja/
➡️ Instagram de Helios (invitado): https://www.instagram.com/heliospareja/
Comments
In Channel























