Kalt, grau und vor allem dunkel: Wenn der Winter zuschlägt, kann das richtig aufs Gemüt gehen. Winterblues ist wissenschaftlich erklärbar. Doch was, wenn wir aus dem Tief nicht rauskommen? So wie Caro. Sie hat die Diagnose Winterdepression bekommen.

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Ihr hört:

Moderation: Caro Nieder

Gesprächspartnerin: Caro, hat gelernt mit ihrer Winterdespression umzugehen

Gesprächspartner: Klaus Lieb, Universitätsklinik für Psychiatrie und Psychotherapie in Mainz

Gesprächspartner: Dieter Kunz, Schlafforscher und Chronobiologe an der Charite Berlin

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

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