Ständig vergleichen - Wie gehen wir achtsamer damit um?
Description
Mitstudierende sagen schlauere Sachen, auf Social Media haben alle ein schöneres Leben – wir vergleichen uns ständig mit anderen. Das geht auch Alexandra so. Doch Vergleiche sind ganz normal und wichtig. Und wenn wir darunter leiden, können wir aktiv handeln.
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Alexandra, studiert im Bachelor, arbeitet als Werkstudentin
Gesprächspartnerin: Jana Dombrowski, Kommunikationswissenschaftlerin, Wissenschaftliche Mitarbeiterin im Fachbereich Kommunikationswissenschaft, insbesondere Medienpsychologie, an der Universität Hohenheim
Gesprächspartnerin: Maja Günther, Soziologin, systemische Coachin und Autorin
Autor*in und Host: Shalin Rogall
Redaktion: Friederike Seeger, Clara Hoheisel
Produktion: Frank Klein
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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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