E04 职场能有空窗期吗？聊一下Gap Year
Update: 2024-06-19
Description
这一期是我们期待已久的话题——Gap Year。
Gap这个词很火，特别是对于每天被困在城市、困在日常的打工人，充满了致命的诱惑。Iris是gap year的践行者和资深“玩家”，这不，她马上又要开启一次新的gap了。
Gap year有何魔力？真的会让我们的人生进阶吗？我们想从Iris的亲身经历，和大家一起分享gap year背后的故事，以及更适合中国职场宝宝的gap建议。
这一期干货满满，非常有实用性！赶紧来听听吧！
如果对这个话题有疑问或者建议，也欢迎留言给我们。
02:46 作为过来人，不鼓励跟风gap year
04:16 逃避式的gap只会让人更焦虑
05:54 让人生扩容的gap才是有价值的
06:50 哪些时机更适合开启gap year
09:03 gap的第一件事是走出去、放松自己
10:05 我操盘了一件“社会campaign”，更懂“社会人”了
19:32 我也做了一件“人生campaign”，学到了体系化的技能
22:30 gap后我的脾气竟然变好了
23:30 gap可以用来发掘内心最渴望的自己
26:01 3个实用的小技巧，让你避免gap时的焦虑
30:50 gap year的物质基础要多少
31:30 gap year的目标可以更广泛
34:00 怎么才能再次丝滑回到职场
38:30 gap year的后遗症怎么解决呢
43:50 gap weekend、gap month也是不错的方式
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