Episode 5 – Tag dig selv alvorligt – uden skyld

Selvomsorg er ikke egoisme. Det er ansvarlighed over for dig selv. I denne episode undersøger vi, hvorfor det kan føles svært at tage sig selv alvorligt – og hvordan skyld og gamle mønstre ofte spænder ben. Du bliver inviteret til at møde dig selv med respekt og venlighed, som det menneske, du virkelig er.

Kontakt Dyb Ro på mere@dyb-ro.nu eller på www.dyb-ro.nu