Episode 8 – Styrken i positive bekræftelser

Dine ord til dig selv betyder noget. I denne episode udforsker vi, hvordan venlige bekræftelser kan skabe nye spor i dit sind – og hjælpe dig med at stå stærkere i dig selv. Med inspiration fra både psykologi og den franske læge Émile Coué ser vi på, hvordan simple sætninger kan ændre dine indre stemmer. Vi slutter med en rolig, guidet meditation.

Denne episode er Dyb Ro’s bud på, hvordan vi kan forstå og arbejde med dagens tema. Der findes naturligvis mange vinkler, og du opfordres til at mærke efter og vælge det, der føles mest meningsfuldt for dig.

Kontakt Dyb Ro på mere@dyb-ro.nu eller på www.dyb-ro.nu