
EP 157 ท่าวิ่งอย่างไรเข่าไม่พัง หากวิ่งทุกวัน (3)
Update: 2025-10-16
Share
Description
หากคุณกังวลว่า การวิ่งทุกวันจะทำให้เข่าพังหรือไม่ และถ้าต้องการวิ่งไม่ให้เข่าพังต้องทำอย่างไร ติดตามได้ใน EP นี้
Comments
In Channel