EP.123|愈想討好愈被看不起【討好型人格】必須先瞭解自己、愛自己!勇敢建立人際界線,不需要刻意迎合別人才能走出討好漩渦~
Update: 2024-08-23
Description
「照顧,是每個人必然會遇到的一段生命歷程」-作家 張曼娟
你還在照顧困境中掙扎嗎?照顧者,記得提醒自己,這些都會過去,學會放下,留時間給自己。邀您來聽聽,照顧者PODCAST「先來一杯 我們再聊」
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「討好型人格」的人會忍不住在意別人的看法、留意自己的言行舉止、關注他人的感受,漸漸地迷失在人海中。
往往希望透過自己的付出和討好,來暗示別人回應更多的好處與更大的回報...
事實上,用討好換取的關係並不健康也不長久,唯有我們願意梳理心中的問題,才能奪回失去的自我價值。
但其實不需要委曲求全,即便是展現真實的一面,也能形塑健康的正向關係。
所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!!
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