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你也聽說這場全球爆紅的運動賽事HYROX嗎？

這一集我們邀請到 HYROX 台灣營運總監 Jimmy，跟大家深入介紹「HYROX」！



HYROX起源於德國，但如今已席捲全球！

這是一場融合耐力、力量與爆發力的挑戰，並且設計得「適合每一個人參加」。

無論你是運動初學者，還是專業運動員，都能在這項比賽中找到挑戰自我的機會。



在這集裡，我們將一起聊聊：

💜 HYROX 是怎麼從德國走向全世界的？啟蒙故事大公開！

💜 跑步＋功能性訓練！HYROX競賽項目＆規則一次搞懂

💜 為什麼HYROX被說是「每個人都能完賽」的全球賽事？

💜 超爆累卻又熱血！親身完賽的爆汗體驗大分享



HYROX不只是體能的考驗，更是一場心理與意志力的修煉。

如果你也想突破自我，感受汗水交織的成就感，這一集絕對不能錯過！



沒參加到台灣HYROX比賽或還想要再報名的，提供以下資訊：

◾ May 17, 2025 | Incheon 韓國仁川

◾ May 24 - 25, 2025 | Bangkok 泰國曼谷

◾ June 28 - 29, 2025 | Singapore 新加坡亞錦賽

◾ July 4 - 6, 2025 | Sydney 雪梨

◾ July 26 - 27, 2025 | Hong Kong 香港

◾ August 9, 2025 | Yokohama 日本橫濱

◾ September 6, 2025 | Perth 澳洲伯斯

◾ December 11 - 14, 2025 | Melbourne 澳洲墨爾本



受訪者介紹｜HYROX台灣營運總監 Jimmy

Jimmy https://www.instagram.com/jimmy19890214/

HYROXTW https://www.instagram.com/hyroxtw/



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