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✨ 受訪者介紹｜Chrissy 王詩婷

不僅是仁馨樂活園區CEO、光田綜合醫院副執行長，同時也是完成世界六大馬的跑者，以及致力推廣動物輔療的醫療工作者。



「跑步，是我人生中第一個讓我覺得，是我自己選擇、屬於我自己的東西。」從討厭運動到享受跑步的過程、成為完成六大馬的第一位台灣女性、到受傷被迫中斷快節奏的生活步調。



Chrissy原本是個節奏明快、行程排滿的人，但一次騎腳踏車的意外，導致腦部受傷、鎖骨骨折，人生被迫按下暫停鍵。原本快步向前的她，開始學習「慢下來」。



這不只是復健的過程，更是心靈的轉折點。

康復後的她成立「跟著詩婷跑 Run with Chrissy」幫助同樣的腦傷病友們，用運動建立對身體的信任。也在長照園區推動動物輔療、將要打造長照屆的迪士尼。

接下來一起聽聽她的故事吧



💬 本集聊了

▪︎ 從接觸跑步到完成六大馬的魔幻旅途

▪︎ 當生活被強迫放慢，內心發生了什麼變化？

▪︎ 心理健康對生理病症的深遠影響

▪︎ 復原後創立「跟著詩婷跑 Run with Chrissy」幫助腦傷病友



受訪者介紹｜Chrissy 王詩婷

仁馨樂活園區CEO｜光田綜合醫院副執行長

Chrissy / https://www.instagram.com/run_with_chrissy/

跟著詩婷跑 / https://www.restartwithchrissy.com/



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