EP#04 开始和自己的身体做朋友吧

Update: 2019-04-22

Description

本期节目邀请到了美即正义研究院的发起人-Yogi老师来跟大家聊聊body shaming。作为两个资深body shamer，我们会聊出点什么呢？

Yogi老师主张“身体是你投入精力、时间、钱就能变好的东西，不需要运气和天赋，所以非常值得投入！” 除此之外，Yogi老师还提出了几个让我们重新和身体建立链接的建议。

如果你正在为自己的身体所困扰，希望这一期可以给你提供一点思路和视角。

身体是本播客将贯穿的话题之一，之后还会和其他嘉宾进行更多纬度的探讨。

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