Discover芊言萬語EP11〔教養與個人成長〕提升效能、人際、生活品質的關鍵是什麼? 重要卻虛無飄渺的「自我價值感」
EP11〔教養與個人成長〕提升效能、人際、生活品質的關鍵是什麼? 重要卻虛無飄渺的「自我價值感」

EP11〔教養與個人成長〕提升效能、人際、生活品質的關鍵是什麼? 重要卻虛無飄渺的「自我價值感」

Update: 2024-05-01
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昨天在直播完後,我問自己:

是什麼因素讓現在的我有勇氣能夠公開的嘗試、冒險、展現自己不完美的一面?

(是說人本來就不完美,但願意展現這一面,花了我好多年的心路歷程才走到這裡)

想了想,發現最關鍵的原因是這幾年我不斷刻意練習在恢復自己的「自我價值感」。



仔細想想,這也是我在教養上或管理上最重視的事情。

如何讓孩子與工作夥伴,在與我互動時,能夠感受到自己的價值?

多年來我不斷思考、學習與嘗試如何「賦能於己,賦能於人」。



在這一集裡,我為大家整理出從書籍與這幾年的實戰經驗中,淬鍊出來的精華!







在本集裡你會聽到:



  • 前一天直播結結巴巴,結束後的心情是…?

  • 自我價值感是什麼?

  • 高自我價值感 vs 低自我價值感的不同展現

  • 如何培養孩子擁有高自我價值感?

  • 成人如何跳脫過去影響,為自己恢復自我價值感?

  • 高自我價值 不等於 自私/自我中心,該如何拿捏?






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EP10〔教養〕身教

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劉瑋芊 / Abby Liu